کمردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد - به عنوان مثال ، آسیب عضلانی ، آسیب روده ، بیرون زدگی و فتق دیسک های مهره ای. تعیین علت دقیق به تنهایی غیرممکن است. بنابراین ، در صورت بروز ناراحتی ، لازم است که تحت تشخیص قرار گرفته و توصیه های پزشک را دنبال کنید. در بیشتر موارد ، داروها و روش ها برای درمان استفاده می شود. اما ممکن است جراحی نیز ضروری باشد.
کمر درد می کند: دلایل
کمردرد می تواند با ستون فقرات ، ماهیچه ها ، سیستم عصبی و سایر سیستم ها مرتبط باشد. شایع ترین دلایل عبارتند از:
- آسیب های ترومایی کمر یا سایر قسمت های ستون فقرات.
- آسیب به بافت ماهیچه ای یا کشش شدید.
- فتق ، بیرون زدگی.
- خمیدگی.
- نوروپاتی
- فرآیندهای التهابی بافت های مهره ای.
- عصب فشرده.
- آسیب های روده ، معده ، کبد و سایر اندام های گوارشی (در این مورد ، درد به ناحیه کمر نیز داده می شود).
- مسمومیت ، مسمومیت.
- آسیب شناسی سیستم دفع - نارسایی کلیه ، پیلونفریت ، سیستیت ، سنگ کلیه ، حالب.
- بیماری های رحم - کیست ، فیبروم ، فرآیندهای التهابی.
اگر کمرتان درد می کند باید چکار کرد
تعیین منبع درد در خانه غیرممکن است. بنابراین ، در صورت احساسات غیر ضروری ، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. در صورت تشخیص زودهنگام ، درمان موفقیت آمیز و سریع خواهد بود. شما باید با چنین متخصصانی تماس بگیرید:
- جراح یا جراح - اگر درد با گیاهان اخیر از جمله گیاهان ورزشی یا خانگی همراه باشد.
- متخصص مغز و اعصاب - احساسات دردناک از یک شخصیت حاد و تیرانداز. ممکن است با مشکلات حساسیت در پاها ، از دست دادن تحرک همراه باشد. علائمی مانند برآمدگی غاز در سطح شکم یا روی پاها نیز مشاهده می شود.
- متخصص گوارش - درد کششی طولانی مدت عمدتا در یک طرف ناحیه کمری. همچنین ، احساسات ممکن است دردناک باشند ، همراه با ادرار بیش از حد یا مشکل.
- متخصص زنان - در این مورد ، درد از یک طرف و از دو طرف مشاهده می شود. علاوه بر این ، آنها با ضعف همراه هستند ، که در هنگام راه رفتن و دویدن ، در دوران قاعدگی و همچنین در دوران بارداری تشدید می شود.
در موارد نادر ، هنگامی که علت درد به طور عینی مشخص است ، نباید نگران باشید. بنابراین ، اگر احساسات اضافی با اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ، فعالیت بدنی همراه باشد ، نیازی به مشورت با پزشک نیست. اما اگر درد چند روز برطرف نشود یا ماهیت حاد داشته باشد ، لازم است در اسرع وقت یک نوبت ملاقات گرفته و تشخیص داده شود.
کمردرد: تشخیص
تشخیص پس از معاینه ، بررسی شکایات و سابقه پزشکی توسط پزشک تجویز می شود. نیاز به یک روش خاص بستگی به علائم همراه درد دارد:
- اشعه ایکس ستون فقرات - فتق ، برآمدگی ، صدمات پشت ، مشکلات وضعیتی.
- MRI کمر - برای فتق ، انحناها ، جراحات و همچنین مشکوک به نئوپلاسم.
- سی تی اسکن کمر - همان نشانه هایی که در MRI وجود دارد.
- سونوگرافی - مشکوک به آسیب شناسی روده ها و سایر اندام های واقع در حفره شکمی.
- کولونوسکوپی ، گاستروسکوپی - این مطالعات در صورت مشکوک شدن به بیماری های دستگاه گوارش انجام می شود. در این مورد ، پزشک نه تنها اندام ها را مورد بررسی قرار می دهد ، بلکه می تواند از نمونه بافت (بیوپسی) برای تحقیقات بیشتر استفاده کند.
- MRI روده برای بررسی دقیق دستگاه گوارش به منظور تأیید یا تأیید تشخیص قبلی انجام می شود.
روشهای درمانی
روش ها ، مدت زمان ، رژیم درمانی بسته به تشخیص توسط پزشک تعیین می شود. در بیشتر موارد ، داروها ، به عنوان مثال ، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی نشان داده می شود. همچنین ممکن است در جلسات ماساژ شرکت کنید ، روشهای فیزیوتراپی را انجام دهید.
اگر تشخیص فقط شامل درمان جراحی باشد ، یک عمل جراحی انجام می شود. این امر ، به عنوان مثال ، در صورت وجود فتق ، زخم معده و سایر آسیب ها ضروری است.
پیشگیری از کمردرد
کمردرد می تواند با شرایط کاری و شیوه زندگی مرتبط باشد. در ناحیه کمر است که فعالیت بدنی اصلی کاهش می یابد. این امر به ویژه هنگام بلند کردن مداوم وزنه ، دریافت ورزش یا آسیب های خانگی خطرناک است.
برای پیشگیری ، توصیه می شود:
- به طور منظم تمرین کن.
- اگر کار با کار فیزیکی مرتبط است ، بیاموزید که چگونه وزنه ها را به درستی بلند کنید و کمر را بیش از حد بار نکنید.
- اگر کار با اقامت طولانی مدت در حالت نشسته همراه است ، مرتباً بلند شوید ، راه بروید ، وضعیت خود را تغییر دهید.
- از هیپوترمی پشت خودداری کنید ، برای آب و هوا لباس بپوشید.
- هنگام نشستن و هنگام ایستادن پشت خود را صاف نگه دارید.
- رژیم متعادل بخورید.
- از الکل ، سیگار کشیدن یا سایر عادت های بد سوء استفاده نکنید.
اگر دردها اغلب تکرار می شوند و حتی بیشتر حاد هستند ، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. درک این نکته ضروری است که درمان اغلب چندین ماه به طول می انجامد ، به ویژه هنگام بهبودی از جراحی. در این مورد ، ارزش تنظیم شیوه زندگی را دارد ، در صورت لزوم ، شغل را تغییر دهید.